jog
まだ筋肉痛の残りがあり、疲れが残っている感もあるのでゆっくりジョグ。
走っているうち、次第にペースは上がって、ラストは5:45になった。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
まだ筋肉痛の残りがあり、疲れが残っている感もあるのでゆっくりジョグ。
走っているうち、次第にペースは上がって、ラストは5:45になった。