キロ5までBU走
きょうは変わりやすい天気で、夕方雨が降ったと思ったら気温が一気に下がり12℃台。
きのうまでの20℃近くとは全く違って寒い感じ。
しかし走り出したらむしろこの気温の方が楽で、当初はジョグのつもりが、途中からいけそうな感じがしたので4月に入ってからはやっと2回目となるキロ5までのBU走。
歩幅もあとで見たらかなり伸びていたので、きょうのランはなかなか良かった。
きょうは変わりやすい天気で、夕方雨が降ったと思ったら気温が一気に下がり12℃台。
きのうまでの20℃近くとは全く違って寒い感じ。
しかし走り出したらむしろこの気温の方が楽で、当初はジョグのつもりが、途中からいけそうな感じがしたので4月に入ってからはやっと2回目となるキロ5までのBU走。
歩幅もあとで見たらかなり伸びていたので、きょうのランはなかなか良かった。