きょうは最高気温が29℃近くまで上がって、夕方になっても暑い。
まだ暑熱順化の時期でもないので、控えめにキロ6半走。

今日は暑い。半袖でも結構な汗。トータル11キロだったが、途中で自販機給水。

アップダウンをやりたかったし、久し振りに三保市民の森へ。

6月頃には背丈ほどのシダが密林のように生い茂り、外周以外はヤブコギ状態になるが、この時期ならまだシダが生えておらず、虫もほとんどいないので、走りやすい。

未踏のルートも結構あるので、シダに覆われる前に、また走りに来たい。

身体怠く10キロうち走れたのは3キロ程度、明日一三君がロング走誘ってくれて走る事になっているが、こんな状態で走れるのか？

誘ってくれて嬉しいけど、走れるかどうか不安

今日はのんびり１０ｋｍ。